Los problemas del sueño son una preocupación creciente para la salud pública debido a que la falta de sueño impacta en la motivación, la emoción y el funcionamiento cognitivo, además de un mayor riesgo de enfermedades graves.
La pasiflora (Passiflora incarnata L.) prolonga las fases del sueño profundo y evita que nos despertemos por la noche, razón por la que es conocida como «la benzodiacepina natural». Tiene propiedades ansiolíticas y sedantes que permiten un sueño fisiológico, por lo que mejora su calidad y evita los despertares nocturnos.
Ysana Vida Sana, marca del laboratorio Pharmalink, acaba de lanzar Eficaps® Sueño, el primer complemento alimenticio del mercado que utiliza tecnología Eficaps® que contribuye a conciliar el sueño y dormir toda la noche sin interrupciones.
La Valeriana, del latín «valere» que significa estar bien, se ha consolidado como uno de los remedios naturales más extendidos, desde la Edad Media, para favorecer el sueño gracias a sus propiedades relajantes.