Expertos en nutrición alertan del déficit de fibra en España y destacan el psyllium como aliado digestivo Noticias y novedades Redacción 02/06/2026 Especialistas reunidos por Laboratorios Boiron subrayan la importancia de recuperar hábitos saludables y aumentar el consumo de fibra para mejorar la regularidad intestinal y el bienestar digestivo