Promovido por STADA, y en colaboración con la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), esta mañana se ha presentado el Barómetro de la Menopausia 2025 que ha recogido la opinión de más de mil mujeres en las fases de pre, peri y postmenopausia. El acto ha sido conducido por la Boticara García, y ha contado con la presencia del Dr. Santiago Palacios, director de las Clínicas Palacios de Salud y Medicina de la Mujer (Madrid y Málaga) y fundador de la AEEM, la Dra. Silvia P. González, ginecóloga e investigadora, directora médica de Menoclínica by Palacios y presidenta electa de la AEEM, Beatriz Collado, farmacéutica y vocal de Alimentación y Nutrición del COF Madrid, y Mar Fábregas, Head of Iberia & directora general STADA España.
Necesidad de información
Más de 10 millones de mujeres en España atraviesan la menopausia, una etapa de la vida cuya llegada preocupa a 8 de cada 10 mujeres a partir de 40 años de nuestro país. Esta preocupación no solo abarca temas de salud, como sofocos o insomnio, sino también aspectos emocionales y sociales, como cambios en las relaciones de pareja y el impacto en la vida profesional. A pesar de esta preocupación, únicamente el 57% de las mujeres entre 40 y 70 años ha consultado a un profesional sobre los síntomas de la menopausia. "Muchas mujeres no identifican sus síntomas con la menopausia, lo que subraya la necesidad de mejorar la información disponible", ha explicado Mar Fábregas.
En este sentido, consultadas sobre los aspectos de la menopausia sobre los que querrían tener más información, a 5 de cada 10 les gustaría tener información sobre el bienestar físico, los cambios hormonales y los síntomas. También qué opciones de tratamiento hay y qué va a ocurrir con su salud emocional y mental. Asimismo, un 27% quiere entender qué cambios va a haber en su sexualidad y un 14% qué impacto social y laboral pueden esperar.
Síntomas
En cuanto a los síntomas, el Barómetro refleja que las mujeres en perimenopausia experimentan un promedio de 8,9 diferentes. Por fases, durante la premenopausia y la perimenopausia temprana, los más comunes están relacionados con el bienestar emocional, destacando los cambios de ánimo, la tristeza y el cansancio. En la fase de perimenopausia tardía, si bien los síntomas emocionales persisten, adquieren mayor intensidad los sofocos, la sudoración nocturna y el insomnio. Muchas mujeres experimentan, además, una disminución del deseo sexual, frecuentemente debido a la sequedad vaginal, y dolor articular. En la postmenopausia algunos de estos síntomas disminuyen, sin embargo, emergen cambios corporales que continúan afectando a las mujeres.
En cada mujer, la frecuencia y prevalencia de todos estos síntomas es distinta. Por comunidades, las mujeres en Andalucía (69%) y Murcia (68%) son las que declaran tener más síntomas, mientras que en Navarra (50%) o en Asturias (51%), es donde la prevalencia es menor.
Farmacéuticos y médicos, claves en el manejo de la menopausia
Los farmacéuticos son a menudo el primer punto de contacto para resolver preguntas, orientar sobre hábitos saludables y ofrecer un apoyo cercano, accesible y basado en la evidencia. “La menopausia es una oportunidad para reforzar el vínculo entre la mujer y su farmacéutico, contribuyendo a que esta etapa se viva con más información, autonomía y calidad de vida”, ha explicado la Dra. Beatriz Collado. Y es que se también se ha destacado la necesidad de una mayor educación y acceso a información confiable para las mujeres en transición menopáusica, subrayando que la comunicación abierta con profesionales de la salud y el uso de tratamientos basados en evidencia científica pueden mejorar significativamente la calidad de vida durante esta etapa.
El estroboloma, esencial para el control de los síntomas de la menopausia
Durante la presentación, los expertos han coincidido en la necesidad de seguir investigando para conseguir soluciones innovadoras que ayuden a las mujeres en la transición. El estroboloma es el conjunto de bacterias intestinales implicadas en el metabolismo de los estrógenos. En este sentido, nuevas líneas de investigación señalan la microbiota intestinal como un punto clave sobre el que incidir para modular el nivel de estrógenos en esta etapa.
“Durante la menopausia, la disminución de estas hormonas altera la microbiota intestinal, lo que puede intensificar síntomas como los sofocos, sudores, el insomnio, o la pérdida de masa ósea, lo que aumenta los riesgos para la salud de las mujeres”, ha explicado la Dra. Silvia P. González, “Restaurar el equilibrio del estroboloma es esencial no solo para mantener el bienestar hormonal, sino también para apoyar la fortaleza y salud de los huesos durante esta etapa crítica de la vida”, ha destacado la experta.
Recuperar el equilibrio natural
En el acto, STADA ha anunciado el lanzamiento de Lactoflora® Menopausia Día & Noche, un complemento alimenticio específico para la etapa de la menopausia, que aporta alivio y confort durante este periodo de cambio. Su fórmula, que incorpora una mezcla patentada de probióticos, extractos de origen vegetal, vitaminas y minerales, contribuye a controlar los síntomas asociados a esta etapa, según han indicado desde STADA.
Este complemento está compuesto por dos cápsulas diferenciadas. Una cápsula Día y una cápsula Noche, "con beneficios demostrados en la salud de la mujer en menopausia" -como han explicado desde la compañía-, contribuyendo a aliviar los principales síntomas como los sofocos, fatiga, irritabilidad y trastornos del sueño.
- Cápsula Día: combina las cepas probióticas Gyntima® Meno, Limosilactobacillus fermentum SRK414, con vitaminas B6, B7 y D.
- Cápsula Noche: incluye cimicífuga, magnesio y melatonina.
Con este lanzamiento, STADA reafirma su compromiso con la salud de la mujer, apostando por productos naturales basados en la ciencia para acompañar a las mujeres en cada etapa de la vida.
