La pasiflora (Passiflora incarnata L.) prolonga las fases del sueño profundo y evita que nos despertemos por la noche, razón por la que es conocida como «la benzodiacepina natural». Tiene propiedades ansiolíticas y sedantes que permiten un sueño fisiológico, por lo que mejora su calidad y evita los despertares nocturnos.
