Ana Maria Lajusticia® refuerza su apuesta por la nutrición deportiva femenina con la evolución de amlsport®, su línea de suplementación dirigida a mujeres que incorporan el entrenamiento de forma habitual en su estilo de vida.
La marca presenta ahora una reformulación de la línea, optimizando fórmulas e incorporando nuevas combinaciones de ingredientes para adaptarse mejor a las necesidades del entrenamiento de la mujer actual.
Este paso responde a una realidad cada vez más consolidada: mujeres que entrenan con regularidad, combinan fuerza y resistencia y abordan su rendimiento desde una perspectiva cada vez más informada y consciente.
En este nuevo contexto, el rendimiento ya no se interpreta únicamente como intensidad o volumen de entrenamiento. Factores como la recuperación muscular, el equilibrio mineral o la gestión de la carga física influyen directamente en la capacidad del organismo para adaptarse al esfuerzo y sostener la progresión deportiva.
Desde esta perspectiva, la suplementación deja de concebirse como un recurso puntual y pasa a integrarse dentro de una rutina más amplia que combina entrenamiento, alimentación y recuperación. amlsport® se desarrolla precisamente bajo esta lógica.
Una propuesta estructurada en torno a momentos clave del entrenamiento
La línea se articula a partir de situaciones reales dentro del entrenamiento femenino: el esfuerzo, la hidratación durante la actividad física, la recuperación muscular o el mantenimiento de la función metabólica. Cada producto se formula desde esa lógica funcional, combinando ingredientes que apoyan procesos fisiológicos implicados en el rendimiento.
Whey Protein + HMB
Whey Protein + HMB está formulado para apoyar la recuperación y preservar la masa muscular en contextos de mayor exigencia física. Combina proteína de suero de leche (Whey Protein) con HMB (β-hidroxi-β-metilbutirato), una sinergia orientada a optimizar la síntesis proteica y proteger el tejido muscular frente al catabolismo asociado al esfuerzo. El HMB actúa especialmente en situaciones de alta carga, contribuyendo a minimizar la degradación muscular y a sostener el rendimiento.
Esta combinación resulta especialmente relevante en el entrenamiento femenino, donde factores como el estrés físico, las sesiones intensas de fuerza y cardio o los contextos de déficit energético pueden afectar a la adaptación muscular. Whey Protein + HMB se posiciona como una fórmula clave para proteger la masa muscular, reducir el impacto del esfuerzo y favorecer una adaptación más eficiente al entrenamiento.
Modo de empleo: tomar 17,1 g al día (aproximadamente una cucharada), diluidos en 250 ml de leche o bebida vegetal. Formato en polvo, sabor cappuccino.
L-Glutamina + Taurina + Creatina
L-Glutamina + Taurina + Creatina está formulado para apoyar el rendimiento y la recuperación en entrenamientos exigentes o con esfuerzos repetidos de alta intensidad. Su combinación actúa sobre distintos sistemas implicados en la respuesta al ejercicio, desde la producción de energía muscular hasta los procesos de recuperación. La creatina contribuye a mejorar el rendimiento físico en ejercicios breves e intensos. La glutamina participa en la recuperación muscular y ayuda a mantener la integridad del epitelio intestinal, un tejido especialmente sensible al estrés físico y a los entrenamientos exigentes. La taurina, por su parte, interviene en la función muscular y en la regulación del sistema nervioso durante el esfuerzo, modulando neurotransmisores como GABA implicados en el control del estrés.
Modo de empleo: tomar 16,7 g al día diluidos en 200 ml de agua. Se recomienda tomar por la noche, durante o después de la cena, para una máxima recuperación. Formato polvo (sabor sandía).
Sport Drink
Sport Drink está formulado para apoyar la hidratación y el mantenimiento del rendimiento durante el ejercicio. Su combinación de carbohidratos y electrolitos ayuda a reponer energía y a compensar las pérdidas minerales que se producen a través del sudor en sesiones prolongadas o de mayor intensidad. De este modo, la fórmula contribuye a sostener el esfuerzo mientras el entrenamiento está en curso, favorece la hidratación y el equilibrio de electrolitos, permitiendo mantener un rendimiento más estable a lo largo de la actividad física.
Modo de empleo: diluir 31,8 g en 1 litro de agua y tomar antes, durante y después del ejercicio. Formato polvo sabor melocotón.
Romero + Magnesio
Romero + Magnesio está formulado para apoyar el metabolismo energético. Combina extracto de romero, fuente natural de ácido ursólico, con magnesio, un mineral que contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento de los músculos y a la reducción del cansancio y la fatiga. El ácido ursólico se asocia a procesos metabólicos relacionados con el gasto energético y el metabolismo de la glucosa. De este modo, la fórmula se orienta a favorecer una gestión energética más eficiente y acompañar la adaptación del organismo al entrenamiento.
Modo de empleo: tomar 3 comprimidos al día repartidos entre las principales comidas.
Una evolución natural dentro de la marca
“El lanzamiento de amlsport® responde a la evolución de las propias consumidoras. Cada vez hay más mujeres que entrenan con regularidad y que buscan integrar la suplementación dentro de una estrategia coherente, no como algo aislado”, explica Lara Feliu, nieta de Ana María Lajusticia, embajadora de marca y técnica en nutrición.
“Con esta línea queremos ofrecer una propuesta estructurada que acompañe el entretenimiento de forma integral, desde el esfuerzo hasta la recuperación”, prosigue Lara.
El desarrollo de la línea se ha planteado precisamente desde esa lógica de integración en la práctica deportiva. “El objetivo ha sido formular combinaciones de ingredientes que acompañen los procesos fisiológicos implicados en el entrenamiento y la recuperación, ayudando al organismo a adaptarse mejor al esfuerzo”, afirma Lara Feliu.
Lejos de prometer soluciones rápidas, amlsport® se construye desde la idea de continuidad. La suplementación se concibe como apoyo dentro del entrenamiento y la alimentación, priorizando coherencia y sostenibilidad frente a intensidad puntual.