Con esta guía, Alphega Farmacia pretende abordar los principales aspectos a tener en cuenta cuando se acerca el verano, de una manera fácil, amena y sin olvidar la importancia de los consejos prácticos y tradicionales.
La guía se divide en tres bloques básicos:
• Antes de las vacaciones, con consejos pensados para prepararse de cara al verano: puesta a punto de la piel y el cuerpo, cómo broncearse correctamente, cuidar la línea, etc.
• Durante las vacaciones, con recomendaciones que se deben tener en cuenta durante el periodo vacacional: qué llevar en un botiquín de viaje, principales problemáticas durante las vacaciones como las picaduras de mosquito o medusas, cómo cuidar la piel y el cabello, etc.
• Después de las vacaciones, con algunas de las pautas que se deben conocer al final del verano y la preparación para la vuelta a la rutina: recuperar la hidratación y cuidado de la piel y rostro, tratar las posibles manchas producidas por el sol, etc.
La guía Alphega Salud y belleza durante el verano da las claves para mantener la piel y el pelo bien hidratados y protegidos. Además, ofrece consejos prácticos para lucir unas piernas bonitas, suaves, sin varices ni celulitis, para disfrutar de la playa sin complejos.
En esta guía, Alphega ofrece al farmacéutico y al paciente una herramienta de consulta sobre los tipos de alimentos y dietas para que puedan valorar cuál se ajusta mejor a cada necesidad, así como unas indicaciones prácticas sobre los principales ejercicios físicos a seguir para estar en forma este verano.
En definitiva, este libro pone al alcance del paciente y su farmacéutico las nociones y técnicas necesarias para una buena preparación de cara al verano, durante y al finalizar la estación, ayudándoles a conseguir un excelente estado de salud y belleza.
Los contenidos de la guía han sido coordinados por María José Alonso, doctora en Farmacia y catedrática del Departamento de Farmacia y Tecnología Farmacéutica, y desarrollados por Mercè Camps y Pepa Boté, ambas vocales del Colegio de Farmacéuticos de Barcelona.
La guía se distribuye en exclusiva en las farmacias de la red Alphega Farmacia y, de forma totalmente gratuita, a través de la web www.alphega-farmacia.es, descargándose un cupón. Además, en esta misma web se puede consultar la situación de todas las farmacias Alphega de España de forma sencilla.